Själslig balans och hälsovägledning.

 


Hej!

Nu har det gått ett par dagar sedan våran session och jag har hunnit reflekterat. 

Under sessionen vi hade så kom det upp många klarheter och insikter på de få 45min. Vilket är fantastiskt! Det som jag direkt tog med mig var verktygen och förståelsen vikten av att skapa ett förtroende för mig själv, vilket jag började öva på redan dag 1. Jag fick även med mig andra verktyg för självkärlek som fortfarande känns lite läskigt att göra men så viktigt att utföra.

Det här med självläkningen var ju otroligt spännande, något släppte redan direkt och sen så har ju vardagen med rullat på i full fart utan större tanke, och nu i skrivande stund och i reflektion så inser jag att det är ju faktiskt något riktigt tungt, som ett undermedvetet tjockt moln som jag burit på som släppt. Ett moln jag inte ens varit medveten om att jag burit på. Dagarna och alla rutiner har känts så mycket lättare än vad det har gjort på väldigt många veckor! 


Tack till dig för den här möjligheten och ha det gott🙂

- K

Några recensioner:

Mina coachingsessioner med Christian har varit mycket insiktsfulla. Som coach själv är jag van vid en viss typ av coaching men med Christian blev det helt annorlunda, på ett väldigt bra sätt. Han har hjälpt mig jobba igenom några mycket djupliggande trauman och även tonat ner – och nästan helt tagit bort – irriterande triggers i vardagen. Jag kan varmt rekommendera hans varma, lättsamma och omtänksamma sätt att hjälpa dig på din väg att hela dig själv.

- M

Tack🙏 du fick mig att sätta ord på saker jag inte sagt högt innan och starta processer i tanke och kropp som hjälper mig att ta mig dit jag ska komma och dit jag vill komma. Från djupet av mitt hjärta tack. Så glad våra vägar korsats🌞😊🙏

- Johanna Halldén